降调是试管部分方案的起始步骤，目的抑制自发排卵，让卵泡同步发育，用药期间有不少细节需要遵守，否则会影响后续促排效果。
一、用药方面注意事项
1、严格按照规定时间注射，不要自行更改剂量、漏打或者随意停药，漏打容易出现提前排卵。
2、皮下注射注意轮换注射部位，打完不要揉搓针口，防止局部淤青。
3、药物做好避光冷藏保存，不同降调药剂储存条件不同，仔细阅读医嘱。
二、身体反应正确看待
1、降调后体内雌激素下降，部分人出现潮热、失眠、情绪波动、少量点滴出血，大多属于药物正常反应，不用恐慌。
2、少量出血一般无需特殊处理，如果出血量接近月经量，及时联系医生评估。
3、一般不会有明显腹痛，若持续剧烈腹痛，需要及时排查异常。
三、生活饮食禁忌
1、饮食清淡均衡，不建议服用补品、蜂王浆等激素类滋补品，避免干扰药物效果。
2、作息规律，不要熬夜，少辛辣刺激，戒烟戒酒。
3、可以正常轻度活动，不做剧烈运动、重体力劳动。
四、同房与避孕要求
1、降调周期依旧需要做好避孕，一旦意外怀孕，药物会对胚胎产生不良影响。
2、无腹痛出血前提下，可适度同房；如有阴道出血，需要禁止同房。
五、复诊相关提醒
1、按时回院复查B超、抽血激素，达标之后才正式启动促排卵。
2、感冒发烧不要自行吃药，用药前咨询试管主治医生。
3、降调不达标，医生会调整方案，不要过度焦虑，积极配合即可。
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